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快眠不足?

睡眠時間は結構取っているのに、なぜか眠たい><
いいんちょが言ってたレム睡眠がなんとかのせいだろうか。
単に疲れが溜まっているだけなのかも。

高速走っている時も危険だった。
睡魔がかなりきてた。
そんなんで10km/h出して大丈夫なのかと…

やっぱりもっと遅くに寝るべき?
それとももっと早めに寝るべき?


話変わるけれども、9日オフしてきます。
まぁ、自分と石ころさんとLIFEさんの3人だけなんですがね。

| diary | 23:53 │Comments3 | Trackbacks0編集

コメント

7時間は寝たほうがいいと聞きます。
7時間より長くても短くても疲れちゃうらしいです。
あと重力の関係で方角は忘れたんですが頭の向きを変えるだけで違うらしいです。


私はたまにレム睡眠を利用して夢を見ています。
これが慣れると毎回のように見れるんです。
夢って楽しいですね。


高速はずっと一直線なので眠気がきやすいです。
アクセル、ハンドルともにダラ~っとした感じあれは流石に
いくら速度を出していてもやっぱり気が抜けそう。


オフ会ですか、いいですね。
私もしたいんですが静岡オフは自然消滅な感じなんで;少しガッカリ...

2007.08.07(Tue) 03:33 | URL | ichi|編集

俺も何となく眠いです
まぁいつものことですけどwwww

2007.08.07(Tue) 17:24 | URL | 凛|編集

100キロっぽくね?w
10キロもそれはそれで危ないけどw


オフ楽しんできてくだしあ
できればフラグも立ててきてくだしあ

性別?そんなもん愛でカバーさ!1


寝すぎで眠いんじゃね?とか思ったり。

2007.08.08(Wed) 02:50 | URL | 眠くて疲れて変な父|編集

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